Daniel Goleman Alerta DE los peligros digitales
sicología. El "padre" de la inteligencia emocional asegura que las multiconexiones interrumpen la comunicación directa.
La era digital propia del mundo de hoy podría afectar las interacciones humanas. Es la preocupación que manifiesta el padre de la inteligencia emocional, Daniel Goleman, quien señala que "nuestras relaciones son ahora más frágiles que nunca, porque siempre hay posibles "intrusos" en la comunicación".
En una entrevista en Barcelona (España), el destacado sicólogo estadounidense autor del ensayo "Focus" invita a la concentración para huir de lo que él denomina el "ruido" exterior.
Para el científico existe un peligro latente con las multiconexiones, "que interrumpen la comunicación directa entre dos personas, mermando la capacidad de concentración, e interrumpiéndola con múltiples opciones, ya sea vía móvil, correo electrónico, SMS u otras".
En este sentido, la preocupación prioritaria de Goleman son los niños, ya que "a medida que su cerebro se va desarrollando, no tienen la oportunidad de jugar de modo espontáneo, porque tienen todo tipo de dispersión electrónica en su día a día".
Según el sicólogo, en los niños "esa imagen de que podemos hacer varias cosas a la vez al mismo tiempo puede ver afectada su capacidad de concentración y también puede poner en peligro su desarrollo personal completo.
Preocupado por las nuevas generaciones, Goleman, que escribió durante doce años para el New York Times sobre ciencias conductuales y cerebrales, defiende "que los educadores inculquen técnicas de concentración a los niños, del mismo modo que les enseñan ejercicio físico".
"El hecho de que el cerebro sea maleable significa que, cuanto más lo utilices, más lo desarrollas; mi impresión es que puede ocurrir que los niños sean muy capaces de recoger buena información de Google o Internet, pero que no sean capaces de concentrase", advierte Daniel Goleman.
Nuevas generaciones
Nuevas generaciones
Daniel Goleman ha participado en diversas reuniones con profesores estadounidenses, de los cuales la mayoría le ha advertido que "los niños de hoy cada vez son menos capaces de comprender los textos". Por eso, muestra una especial preocupación por las nuevas generaciones.
En cuanto al aprendizaje, el sicólogo, nacido en California, señala que las personas de su generación adquieren conocimientos entre la educación enciclopédica y el dominio de las actuales herramientas virtuales, se ha formado "con lo mejor de los dos mundos".
"Yo no diría que nuestro mundo fuera maravilloso, pero ahora la capacidad de concentración se deteriora, porque todos necesitamos un cierto lapsus de tiempo para llegar a la concentración y hay muchas distracciones a nuestro alrededor", reflexiona.
En su ensayo "Focus" (Editorial Kairós), Goleman explica fórmulas de focalización o de "meditación inteligente" para alcanzar la excelencia, puesto que el talento del siglo XXI radica en aprender a cultivar la atención.
Los consejos que Goleman ofrece para "focalizarnos" en las labores, pasan por "prestar atención al músculo mental del mismo modo que prestamos atención al resto de musculatura en el gimnasio y concentrarse en la respiración, aunque sepas que tarde o temprano te vas a distraer".
Anteriormente, Goleman fue cofundador de la Sociedad para el Aprendizaje Académico, Social y Emocional en el Centro de Estudios Infantiles de la U. de Yale, donde introdujo cursos de educación emocional en las escuelas locales.
consejos
Su veta de escritor
Durante su trayectoria como escritor, Goleman fue nominado dos veces el Premio Pulitzer. Una de sus obras más célebres es "La Inteligencia Emocional", con la cual vendió cinco millones de ejemplares en el mundo. Otro título destacado por los especialistas es "Focus", donde el sicólogo y profesor de la Universidad de Harvard combina la investigación sobre la ciencia de la "atención plena" con los consejos prácticos sobre esta materia.