AFIRMAN QUE PARA APRENDER A CANTAR NO HAY LÍMITES DE EDAD
HAY QUE ATREVERSE. La docente de Fonoaudiología de la USS Silvana Silva explica las causas de la desafinación y ofrece recomendaciones para superar el miedo.
La docente de Fonoaudiología de la Universidad San Sebastián sede Valdivia Silvana Silva entregó algunos consejos para aprender a cantar y señala que las principales limitantes para hacerlo son la falta de confianza y la falta de un ambiente propicio para la actividad, todo lo cual se puede superar.
Entrenar la respiración, el oído musical para una mejor afinación, aprender a utilizar los músculos correctos para el control de la voz cantada y propiciar un ambiente grato en donde desarrollarla, son algunos de los principales factores que inciden a la hora de "cantar bien".
Así lo señala la profesional y comenta que "el canto es una de las formas más primitivas de comunicación y se la considera además como una de las mejores vías para expresar sentimientos, pensamientos y emociones. A pesar de ello, muchas veces nos negamos a realizar esta hermosa actividad, debido al temor o vergüenza por ser desafinados, o no agradar a quienes nos rodean. No obstante, es importante saber que nunca es tarde para aprender".
Taller en la uss
Para ejemplificar esto último, la académica se refiere a los adultos mayores que participan en el Taller de Práctica Coral de las escuelas de verano e invierno de la Universidad San Sebastián. "Además de disfrutar del canto como medio de expresión, buscamos que los integrantes instauren habilidades relacionadas con un adecuado manejo postural para la voz cantada, un manejo respiratorio, de los órganos articuladores y resonadores, y desarrollo del oído musical. De esta forma, logran desarrollar una técnica vocal acorde al canto coral".
Añade que "el repertorio fue escogido entre todos, principalmente basado en música popular y folclórica latinoamericana, y realizamos ejercicios de respiración, el tipo costodiafragmático, que es el más adecuado para cantar, coordinación fonorrespiratoria, vocalizaciones, afinación, entre otros".
La fonoaudióloga recalca que si bien la mayoría de los adultos mayores asistentes al taller estaban ligados de alguna forma al mundo de la música y el canto, hubo algunos que vivieron allí su primer acercamiento. "Lograron complementarse a los compañeros que tenían más experiencia, a través de un arduo trabajo donde primó la colaboración, solidaridad y compañerismo. Todos tuvieron una grata experiencia, olvidando sus miedos y vergüenza, ya que sólo hacía falta que se atrevieran a hacerlo", subraya.
La desafinación
Silva explica que los principales factores que inciden en la desafinación son la genética, el medio en el que se crían las personas y, muy especialmente, la propia actitud, "debido a que no confiamos en nuestras habiliades y nos cegamos por el temor a fracasar".
Estrategias
La docente enumera algunas claves para mejorar la forma de cantar: "La primera y más importante es cantar libre y relajadamente", sostiene, a la vez que agrega que se necesita entrenar la respiración, a través del uso de los músculos correctos para el control de la voz; buscar ambientes donde la persona se sienta cómoda; conseguir un entrenador o coach vocal o fonoaudiólogo y entrenar el oído musical, "que es la base de una buena afinación".
"Lo más importante es que no existen barreras sociales ni generacionales; la edad no es un impedimento para aprender a cantar, así es que sólo falta arriesgarse, atreverse y disfrutar".
Silvana Silva Docente de Fonoaudiología USS