Juan Carlos Hernández G.
Un total de 18 mil 910 habitantes de Los Ríos están bajo control por diabetes a través del Programa de Salud Cardiovascular del Servicio de Salud. Los datos corresponden al primer semestre de este año (junio 2015) y en el informe de la autoridad sanitaria también se indica que hay 53 mil 762 pacientes insertos en dicho programa.
Según la información entregada por la Secretaría Regional Ministerial de Salud, a cargo del Dr. Guillermo Ramírez, del total de estos pacientes hay 7.682 que presentan HbA1c (examen que hacen a los diabéticos, hemoglobina glicosilada) menor a 7%, es decir, todos ellos presentan niveles de compensación óptimos.
Previo a eso, la Encuesta Nacional de Salud (2009-2010) determinó que en la región existe una prevalencia de 9,4 por ciento de personas que padecen la enfermedad. O sea, de cada 100 personas, 9.4 están con diabetes. La cifra es similar al promedio nacional.
Los datos cobran relevancia a propósito de la conmemoración -el 14 de noviembre- del Día Mundial contra la Diabetes, ocasión que aprovechó la autoridad sanitaria para hacer un fuerte llamado a la prevención de esta enfermedad que según los datos del Atlas Mundial de la Diabetes (2013) lleva a Chile a liderar la prevalencia en Sudamérica, con uno de cada 10 chilenos como víctima de esta patología. O sea, aproximadamente 1,7 millones de personas.
En tanto, el panorama global elaborado por la Organización Mundial de la Salud (año 2014) clasifica a la Diabetes Mellitus o Tipo 2 como una pandemia, al existir más de 347 millones de personas afectadas por la enfermedad.
Ahora, según datos nacionales del Ministerio de Salud el 85% de los chilenos que tiene diabetes conoce su condición. Sin embargo, sólo un 36%, tiene niveles de hemoglobina glicosilada (HbA1c) menor a 7%. En cambio, en los países desarrollados logran superar el 50% de niveles de HbA1c menor a 7%.
Origen y consecunencias
Pero, ¿cómo se produce la diabetes y cuáles son las consecuencias y grupales de su existencia?
La alta prevalencia de la diabetes en la población chilena está directamente asociada al incremento en la prevalencia de los principales factores de riesgo de la enfermedad: el exceso de peso, que aumentó de 61% a 67%; y el sedentarismo, que se mantiene en torno al 89% de la población, según los resultados de la Encuesta Nacional de Salud de los años 2003 y 2009-10, respectivamente.
El aumento del sobrepeso, la obesidad y la inactividad física en la población se presentan como importantes conductas que contribuyen a su aumento, causando más de 5 millones de muertes al año (Federación Internacional de la Diabetes, 2014). De estas muertes, entre un 50% y un 80% son de origen cardiovascular, principalmente por infarto agudo al miocardio y ataque cerebrovascular (Organización Mundial de la Salud, 2014).
De esta forma, la diabetes es además una causa importante de discapacidad, asociada a amputación no traumática, perdida de la visión y la primera causa de ingreso a un programa de diálisis. Entonces -señalan desde la seremía de Salud- no es solo una enfermedad que afecta la calidad de vida de las personas y sus familias, sino también a los servicios de salud representando hasta un 11% del total del gasto sanitario de cada país (Federación Internacional de la Diabetes, 2014).
El combate
Los especialistas insisten en la importancia de la actividad física, la alimentación saludable; el combate al sobrepeso, la obesidad, el sedentarismo y el tabaquismo.
Esta situación ha llevado a la creación de actividades como la implementación de plazas activas, la construcción de ciclo vías y la habilitación de espacios públicos para realizar ejercicio. También está el Programa Vida Sana, como medida de Gobierno para fortalecer la intervención sobre los factores de riesgo.
El diagnóstico y tratamiento de por vida de la diabetes tipo 1 y 2 también está cubierto a través de las Garantías Explícitas de Salud (Ges), tanto para los beneficiarios del sistema público como de las Isapres.
Ante este panorama es que la autoridad sanitaria llama a enfatizar en la prevención. "Con estilos de vida saludable se previene el 80 por ciento de los casos que actualmente están en tratamiento. Es solo una cuestión de actitud", indica el seremi de Salud.
¿En qué consiste la enfermedad?
Diabetes Mellitus: desorden metabólico crónico caracterizado por niveles persistentemente elevados de glucosa en la sangre, como consecuencia de una alteración en la secreción y/o acción de la insulina. Diabetes Mellitus Tipo 1: se caracteriza por destrucción de las células beta pancreáticas, que se traduce en un déficit absoluto de insulina y dependencia vital a la insulina exógena. Diabetes Mellitus Tipo 2: desorden metabólico crónico caracterizado por niveles persistentemente elevados de glucosa en la sangre, como consecuencia de una alteración en la secreción y/o acción de la insulina. La Diabetes Mellitus tipo 2 se caracteriza por resistencia insulínica, que habitualmente se acompaña de un déficit relativo de insulina. (www.minsal.cl)
Para evitarla:
Salud Alcanzar y mantener un peso corporal saludable.
Actividad física Hacer ejercicio regularmente: como mínimo 150 minutos a la semana de actividad intensa-moderada, idealmente 30 minutos al día, todos los días.
Alimentación Consumir una dieta saludable: beba agua en lugar de jugos de frutas y bebidas. Coma cinco porciones de frutas frescas y verduras al día, que incluyan verduras de hojas verdes como lechugas, acelgas o espinacas. Elija frutos secos, una fruta fresca o yogur sin azúcar de colación. Si bebe alcohol, esto debe ser máximo 1 unidad estándar al día en la mujer y 2 unidades en el hombre. Prefiera carnes blancas (aves y pescado) en lugar de carnes procesadas o rojas. Prefiera el pan integral en lugar de pan blanco. Prefiera los aceites vegetales (aceite de oliva, maíz o girasol) en lugar de grasas de origen animal (manteca, mantequilla o margarinas).
Cigarrillo Evitar el consumo de tabaco, puesto que aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
150 minutos de ejercicio como mínimo a la semana es una buena medida para actividad física.
9.4 por ciento de los habitantes de la región padecen Diabetes, según datos de la autoridad sanitaria.