Las redes sociales son requisito
Tamara
Miranda
Directora Terapia Ocupacional UST
Actualmente para la mayoría de los ciudadanos, las redes sociales constituyen una de las principales fuentes de comunicación con otros, así como un importante intercambio cultural. De hecho, el crecimiento masivo de diferentes aplicaciones y tecnologías de la comunicación e información (TICs) han aumentado las oportunidades de participación en el área del desempeño virtual.
Tras el acelerado envejecimiento demográfico cada vez más, los adultos mayores han sido impulsados a incorporar durante su rutina estos elementos de comunicación que disminuyen su percepción de soledad y depresión. "La clave es que internet ayuda a los adultos mayores a mantenerse en contacto con sus amigos y familiares, y a sentirse parte de una comunidad más grande" se señala en la Revista Americana de Geriatría del 2014.
Recientemente esta publicación entregó un estudio realizado entre el 2002 y 2008 que arrojó como resultado la reducción del 33% de posibilidades de represión en este grupo etáreo, que se evidenció principalmente en aquellas personas que vivían solas. Así mismo las TICs han incorporado accesos más amigables, flexibles y fáciles de operar.
Las características generales de los adultos mayores que poseen acceso a medios virtuales suelen ser personas que aprendieron de manera autodidacta, demuestran mayores ingresos económicos anuales, y más funcionalidad en sus actividades de la vida diaria y nivel educativo.
En nuestra comunidad existen diferentes instancias de participación de los adultos mayores donde se ofrecen cursos de computación a través de cajas de compensación, programas municipales, ONGs, Juntas de vecinos, Senama y diferentes casas de estudios. Por lo tanto, la participación en estos talleres a través del desarrollo de comunidades virtuales de autoayuda, difusión de conocimientos, aprendizaje continuo, entre otros, protegerán la Salud Mental de los adultos mayores.