Academia Los Ríos continúa con entrenamientos en casa
FORMACIÓN. Una de las tres escuelas de fútbol más grandes de Valdivia sigue trabajando, pero a distancia y con planes según la edad de sus integrantes.
Las escuelas deportivas, con niños y adolescentes ávidos de entrenamientos, son uno de los sectores más golpeados por la pandemia. Uno de esos grupos es la Academia Deportiva Los Ríos, una de las escuelas más grandes de Valdivia junto a la Universidad Austral y El Torreón de Deportes Valdivia. Pero, pese a las limitaciones continúa su trabajo, a las órdenes de su director deportivo y entrenador Inaf, Cristian Fernández.
"Hoy en día, nuestro objetivo como institución y el trabajo que se hace con los niños es que no suban los índices de sedentarismo y ayudar a cada uno a realizar y mantenerse realizando actividad física", explica Fernández. Antes de la suspensión de actividades deportivas por la pandemia, 80 niños eran parte de la Academia Los Ríos. Hoy son 45 y tienen entre 8 y 14 años de edad.
"Enviamos dos planes de entrenamientos: uno para niños de 8 a 10 y otro para los chicos de 12 a 14 años. Ellos se graban y nos envían los videos", señala el director. Es así como cada día de prácticas a distancia está dividido en cuatro partes: calentamiento con actividades cardiovasculares; ejercicios técnicos donde el niño realiza trabajos con el balón; actividades físicas y ejercicios de estiramiento, para la vuelta a la calma.
"Para nosotros, esta experiencia es completamente nueva y a pesar de que no es lo mismo, ha sido buena, ya que los niños y los apoderados se han ido adaptando a este trabajo. Y así, los niños siguen realizando actividad físicas", señala Cristian Fernández.
En tanto, los más pequeños de la academia, que tienen entre 4 y 7 años de edad, regresarán a los entrenamientos cuando finalice la pandemia. Y aunque por ahora no exista trabajo de cancha, hay inscripciones abiertas a través del email academialosrios@hotmail.cl
45 niños de 8 a 14 años de edad entrenan semanalmente online, con planes especiales de trabajo.
80 alumnos tenía la academia antes de la suspensión de las actividades deportivas. Los más chicos están a la espera.