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que han tenido o tienen un infarto cardiaco, por lo que tienen algún procedimiento sobre sus arterias coronarias. También están los pacientes con insuficiencia cardiaca, lo que involucra el daño del músculo cardiaco, provocado por variadas causas. Esos son los dos grandes grupos de pacientes que en este momento están ocupando la mayor parte de las atenciones en cardiología.
¿Cuáles son los principales factores que provocan este tipo de patologías?
-Eso es parte de lo que el grupo de cardiólogos y enfermeras hemos trabajado en este Mes del Corazón. Ese es el mensaje que hemos tratado de hacer llegar a la población con estas múltiples actividades que hemos desarrollado y que implican un estilo de vida saludable, hacer ejercicio físico por lo menos unas tres veces a la semana durante unos 30 a 60 minutos y aunque signifique caminar.
También hemos promovido la alimentación saludable, evitando las grasas y frituras y tratando de mantener un peso apropiado para la estatura, evitar fumar y el buen control de las enfermedades que los pacientes tengan. La hipertensión y la diabetes son enfermedades que dañan mucho el corazón y que cuando no están bien controladas, obviamente que determinan finalmente un daño muy severo e irreversible al corazón.
¿Cómo se enfrenta un diagnóstico de hipertensión? ¿Existe alguna manera de poder revertirla?
-La hipertensión por definición es una enfermedad crónica, existen guías clínicas del Minsal en relación a cómo se diagnostica, cómo se trata y a qué niveles deben atenderse los pacientes con hipertensión arterial dependiendo de la condición de ellos, si es leve, moderada o severa, o si tiene o no compromiso de órganos nobles como corazón, cerebro o riñón. Está claramente definido cómo tienen que controlarse estos pacientes y cuáles son las acciones que se deben ejercer en cada uno de esos grupos, para tratar de detener el daño y evitar que siga progresando.
Habitualmente, la hipertensión es una enfermedad que no se cura, en la mayor parte de los casos es una enfermedad crónica, pero a su vez es una enfermedad que se puede controlar muy bien y mantener la presión en rangos normales, para evitar el daño que se produce a largo plazo. En esto, la atención primaria tiene un rol fundamental, importantísimo, en la pesquisa y control de estos pacientes para evitar que lleguen a los niveles secundarios y terciarios ya con un daño establecido.
¿Notan alguna disminución en la edad de los pacientes diagnosticados con hipertensión?
- Efectivamente, si lo comparamos con décadas anteriores, la hipertensión actualmente está apareciendo algunos años antes de lo que solía ser y eso es atribuible obviamente a factores como el estilo y la calidad de vida más moderna. Mucho estrés, mucha comida chatarra, el abuso de la sal, el exceso de peso, han contribuido a que la hipertensión aparezca a edades más tempranas en aquellos que están genéticamente predispuestos a ser hipertensos.
Desde los 40 a 45 años ya se está comenzando a detectar hipertensión. En personas más jóvenes es bastante menos frecuente y cuando ocurre, hay que investigar causas corregibles, ya que existe un pequeño porcentaje de pacientes en que hay una causa corregible que si es detectada a tiempo, se puede tratar y sanar la hipertensión arterial.
Mes del corazón
¿Qué tipo de actividades se desarrollaron en contexto del Mes del Corazón? ¿Cómo evalúan el impacto logrado?
-Yo diría que fue un Mes del Corazón muy activo, en el sentido de que se desarrollaron muchas actividades, tanto en redes sociales como presenciales. Hubo dos intervenciones ciudadanas en el mall de Valdivia, en las cuales participaron la Seremi de Salud, la Asociación de Enfermeras y Enfermeros del Hospital Base Valdivia y las escuelas de Enfermería de la Universidad Austral, la Universidad Santo Tomás y la Universidad San Sebastián, en donde se instalaron puestos para enseñar a las personas sobre la prevención de enfermedades cardiovasculares, como controlar los factores de riesgo y cómo controlarse.
Se les enseñó también maniobras de resucitación cardiopulmonar, a usar desfibriladores externos automáticos, es decir, todo aquello que va dirigido a proteger la salud cardiovascular y ante la eventualidad de un evento grave, poder conocer algunos elementos básicos de reanimación cardiopulmonar.
El Mes del Corazón culminó con una cicletada que fue organizada también por el mismo grupo de personas y al igual que en el mall, se instalaron puestos en el sector del ex helipuerto. Fue una actividad muy exitosa, con una muy buena convocatoria estimada en 400 personas, que completaron un recorrido de 18 kilómetros programado, con la ayuda de Carabineros y que fue catalogada como una intervención muy importante en la ciudad y que permitió recalcar una vez más la importancia de la actividad física en la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
¿Qué mensaje enviaría usted a la población en torno al cuidado de su salud cardiovascular?
Está aumentando mucho la incidencia de enfermedades cardiovasculares y la gran mayoría de ellas son producidas por factores corregibles. Me refiero a la obesidad, al sedentarismo, al acto de fumar, a los estilos de vida saludables y a controles permanentes. Es la única manera de prevenir.
Nombre: Eduardo Enrique Garcés Flores.
Fecha de nacimiento:
27 de diciembre de 1957. Ciudad natal: Puerto Varas.
Estado civil: Casado.
Familia: Dos hijos. Profesión: Cardiólogo.